# Health Upgrade 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen

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Free Download # Health Upgrade: 101 Hacks, die dich sofort gesünder machen
Deutsch | 2024 | ISBN: 3833894660 | 213 Pages | EPUB | 5 MB
Denn Alina hat eine Vision: Wer medizinisch durchblickt und kleine Hacks in den Alltag integriert, bleibt auf Dauer gesund. In ihrem Happy-Health-Guide redet sie Klartext. Ob die richtige Reihenfolge bei der Beauty-Routine, Anti-Aging für Seitenschläfer, oder wie man Apfelessig in den Tag einbaut: Smart, verständlich und radikal praktisch verrät sie ihre Top-Medizin-Hacks und Geheimrezepte fürs echte Leben.


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